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WORKOUT EMPRESA

El número de empresas que se van dando cuenta de la necesidad de cuidar de la salud emocional y física de sus trabajadores ha ido en aumento en los últimos años, sabiendo el retorno en beneficios que supone la inversión en la mejora en la calidad de vida en el ámbito laboral.

Es por ello que desde Dreamhunter ofrecemos un programa específico de salud emocional a través de la práctica de  ejercicio físico moderado adaptándonos a los horarios laborales y dentro de las instalaciones de la empresa.

Entre los beneficios que supone para la empresa que implementa, facilita e incentivan la práctica regular de ejercicio físico en el puesto de trabajo están:

  • Reducción de las bajas laborales motivadas por situaciones de estrés y/o problemas físicos y de salud.
  • Favorecer la relación interpersonal entre las personas que asisten a los entrenamientos funcionales.
  • Favorecer el trabajo en equipo al formar parte de una “tribu” fuera del ámbito laboral.
  • Servir como calibrador para prevenir problemas asociados a la rutina y monotonía del día a día.
  • Mejorar la calidad de vida de los trabajadores, algo que tiene un retorno positivo en el ambiente laboral.
  • Según estudios, la inversión de 1€ en este tipo de programas tiene un retorno de 5€ en beneficios para la empresa.

CARACTERÍSTICAS

  • FUNCIONALES: con transferencia a la vida cotidiana.
  • ADAPTABLES: en función de las necesidades del grupo o la  la empresa.
  • COORDINADOS: cada grupo está dirigido por un coordinador.
  • EDUCATIVOS: talleres y educación física para una mejora motriz
  • EMOCIONALES: buscando una salud emocional.
  • SOCIALES: trato directo con compañeros
  • PARTICIPATIVOS: buscando la participación de todo el grupo.
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